Mindfulness (trening uważności) oraz Sensorki (integracja sensoryczna)
Program Mindfulness w szkole .b Fundamenty jest owocem współpracy nauczycieli z doświadczeniem w praktyce uważności z naukowcami. W większości szkół zajęcia z uważności skierowane są zarówno do dorosłych jak i dzieci i młodzieży. Najbardziej popularny jest program .b dla uczniów w wieku 6-10 lat oraz 11-14 lat.
Umysł ludzki jest miejscem, w którym znajduje się wiedza. Powstaje ona w wyniki zmysłowych doznań. Postrzeganie zmysłowe stanowi podstawę rozumienia, rozwoju i uczenia. Dzieci już od narodzin doświadczają swojego otoczenia i rozumieją je dzięki swoim zmysłom – oddychają, czują, poruszają się, wąchają, smakują, patrzą i słuchają. Zmysły dostarczają informacji o otoczeniu, budując podstawową wiedzę dzieci, która wpływa na ich zachowanie i reakcje.